Als Herzpatient wurde Ihnen die Teilnahme an einer Herzgruppe empfohlen. Hier sind Sie dafür genau richtig! – Denn wir bringen Ihr HerzInForm!
Herzgruppen betreuen chronisch Herzkranke im Sinne der ambulanten Rehabilitation am Heimatort. Bezeichnet werden sie als ärztlich betreute Herzgruppen, in denen der Patient dahingehend trainiert, informiert und gestärkt werden soll, dass er langfristig als "Fachmann seiner Krankheit" kompetent Selbstverantwortung übernehmen kann.
Dazu erlernt der Patient in einer Herzgruppe die Einschätzung seiner eigenen körperlichen Belastbarkeit, die Beherrschung seiner persönlichen Risikofaktoren und die Bewältigung seiner persönlichen Einschränkung durch die chronische Krankheit.
Ein- bis zweimal pro Woche werden in Hamburg in mehr als 180 Herzgruppen Herz-Kreislauf-Patienten von entsprechend qualifizierten Übungsleitern und stets anwesenden Ärzten betreut.
Bewegungstherapie als wesentlicher Bestandteil ist dabei die ärztlich verordnete, dosierte, der Leistungseinschränkung des Patienten individuell angepasste und ärztlich überwachte körperliche Aktivität. Die Verantwortung für die gesamte Therapie jedes Teilnehmers liegt beim behandelnden Arzt.
Herzgruppen werden nach dem Grad der Belastbarkeit unterschieden:
Trainingsgruppe:
Belastbarkeit zwischen 75 Watt oder besser 1 Watt/kg Körpergewicht.
Übungsgruppe:
Belastbarkeit weniger als 75 Watt oder besser weniger als 1 Watt/kg Körpergewicht.
Gemischte Gruppe:
die übliche Gruppeneinteilung kann zum Teil aus räumlichen oder personellen Gründen nicht vorgenommen werden oder es werden aus psychologischen, didaktischen oder medizinischen Gründen alle Patienten in einer Gruppe zusammengefasst. In Hamburg ist die gemischte Gruppe die häufigste Form.
Das Ziel der Teilnahme an einer Herzgruppe ist ein nachhaltiger Rehabilitationserfolg durch Lebensstiländerung und krankheitsadäquates, gesundheitsbewusstes Verhalten.
Vielleicht sind auch Sie bald mit dabei? Wir würden uns freuen!